个人博客

• 【1】体检发现脂肪肝怎么办 ？

  

  核心提示：很多人都在体检中查出了脂肪肝。有些人觉得 ，自己并没有感觉不舒服，因而对脂肪肝置之不理。实际上 ，我们不能任其发展，因为脂肪肝有可能发展为肝硬化。今天就和大家说说发现脂肪肝该怎么办。什么是脂肪肝

  2025-05-08 21:31

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• 【2】运动后如何提升睡眠质量
  ？睡眠时间多少小时合适

  

  睡眠量因人而异，但一般来说
  ，一般人一天需要八小时的睡眠。新的研究表明，当人们睡眠不足时，他们会积累所谓的睡眠债。即使你连续八天每天少睡一个小时，你仍然会感到困倦，就好像你彻夜未眠一样。下面，就快和36

  2025-05-08 21:19

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• 【3】健身多久屁股才会翘

  

  1 、臀部训练至少需要锻炼一个月之后，才能够感觉到臀部肌肉收紧了一些。2 、臀部训练有效的动作：1）静蹲动作：这个动作是一个静态的动作，一般我们会选择靠墙或是能够依靠的地方完成动作。一开始让我们身体紧紧的

  2025-05-08 20:52

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• 【4】拍死的蚊子有血接触到伤口了会得艾滋吗
  ？为什么蚊子不传染HIV

  

  由于艾滋病现在是无药可治的，很多人都担心自己被感染艾滋病 ，一般艾滋病通过性传播的危害极大，如果私生活检点都不会被感染的  ，而有些恐艾的人会担心蚊子叮了艾滋病人后自己也会被感染，下面 ，就快和360常识网一

  2025-05-08 20:42

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• 【5】麻辣海鲜大杂烩乱炖怎么做

  

  1、巴沙鱼切薄片，加盐 、料酒、生粉腌制10分钟2、虾去头  ，备用虾头可以不丢掉留着煎虾油）3 、丝瓜滚刀切，备用4、香菇切花刀，备用5、起油锅，放入大蒜、葱段翻炒，加入麻辣烫料包后倒入约400毫升开水搅拌

  2025-05-08 20:10

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• 【6】中国羽毛球公开赛 ：国羽闯入五项决赛 女双提前包揽冠亚军

  

  　　中新社北京9月21日电2024中国羽毛球公开赛21日在江苏常州决出决赛名单。中国队在五个单项均有选手晋级决赛 ，李汶妹/张殊贤和李怡婧/罗徐敏提前包揽了女双冠亚军。

  2025-05-08 20:08

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• 【7】国家体育总局政策法规司负责人解读新修订的《航空体育运动管理办法》

  

  　　《航空体育运动管理办法》以下简称《办法》）于近日修订公布  ，自2024年10月1日起实施。《办法》的修订是贯彻实施《中华人民共和国体育法》的重要举措，对规范航空体育运动管理
  、保障航空体育运动安全 、促

  2025-05-08 20:08

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• 【8】日本胃病世界排名第一（日本治疗胃炎最好的医院）

  

  '日本人很喜欢吃冷的东西,但他们很少有胃病,应该怎么改善?'>日本人很喜欢吃冷的东西,但他们很少有胃病,应该怎么改善?1、在日本生活，如果想要改善自己的饮食习惯，不吃一些冷的东西 ，那么就要在日常生活中

  2025-05-08 19:46

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• 【9】关于坦克世界排名前100的信息

  

  '坦克世界八级重坦穿深排名'>坦克世界八级重坦穿深排名1、所以玩8级车一定要考虑对抗59的问题。1390虽然穿深只有170，但是机动能力出色，车身较小 ，在战场上很灵活
  ，一般加速到59侧后打出一梭子即使

  2025-05-08 19:38

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• 【10】经常午睡起来后会腰会痛两三分钟怎么办？每天中午午休完了头痛怎么办

  

  从午睡中醒来时背痛可能是腰椎间盘突出的症状。通常，如果出现腰部疼痛，应先积极查明原因 ，再进行治疗。如果是局部筋膜炎症，一般可积极热敷 ，局部使用氟比洛芬膏剂，必要时可进行封闭治疗 。下面，就快和360常识

  2025-05-08 19:21

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